大家好,今天来为大家解答去健身房健身多少钱这个问题,包括健身房一般怎么收费,急?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
我做健身有三年的时间。
几乎所有的健身房/会所,不管大小都是会员制的。
就是得办会员卡。
基本上没有玩一次交一次钱的。
要是有的话也特别贵相当于周卡的价钱了。
但是有次卡。
前提是一次性必须买多少次以上,一般是最少50次起卖。
平均一次几十块钱,我不知道你在哪,北京的话一般点的健身房平均一次也就20块钱左右、甚至更低。
如果你要是一周能去三次的话,最好是办年卡或以上的长期卡。
年卡便宜的有300多一年的。
贵的也有1万多一年的。
但普遍都在一、两千这个价位。
这样算下来比较划算。
一周三次,隔一天去一次、也是比较合理的运动安排。
真的很便宜,只是要看你是不是在工作,如果每天晚上都可以去,双休日也可以去,那就赚了,赚了个好身体,,但是如果一年当中你只能去40次,因为工作没时间,双休日能去的话,另外你要坐车去,还要在餐厅花钱吃东西,你就要算一算,你每次去健身要花多少钱了.如果觉得值得就去,不值得就别浪费了,实际上晚上8点左右出去跑跑,然后回来洗个热水澡,舒服的看看电视,玩玩游戏,1400就可以买好多东西了,身体健康有保证,娱乐生活2不耽误,多好啊. 。
答:选择健身房,最好选择离家或者公司近一些的,最好可以步行到达的,距离太远的话,就可能因为工作劳累等原因因为距离远坚持不下来。
健身房一般会分为有氧训练区和力量训练区, 在健身房的高峰时间段,健身房的客户比较多,可能会出现排队等器械的现象。
健身房会有专业巡场教练,当我们有一些健身方面的问题可以进行咨询,或者做大重量器械的时候需要他们的指导保护。
健身房一般都是会员制,分为月卡,季卡,年卡,次卡,当然有一些健身项目是需要额外收费的,可以根据个人实际情况选择。
总之,选择性价比高和综合服务完善的专业健身俱乐部,确定办卡前一定要实地考察,对于健身房的实际情况也可以从会员那里了解。
健身锻炼的时候需要一些舒适得体的运动装备,这样就可以一直保持良好的运动状态。
健身锻炼的时候选择舒适的运动鞋:鞋子的选择以轻便舒适的慢跑鞋为益。
关于去健身房健身多少钱到此分享完毕,希望能帮助到您。
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