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多少心率可以减肥心跳越快消耗热量越大吗？

大家好，今天来为大家解答多少心率可以减肥这个问题，包括心跳越快消耗热量越大吗？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！心跳越快消耗热量越大吗？心跳越快并不意味着消耗的热量越大。虽然心跳加快可能与身体活动的强度和代谢率有关，但热量消耗的主要因素是整体身体活动的强度...

健身梦回百科 2024-05-18 09:10:54

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