喝牛奶拉肚子是什么原因 吃牛奶拉肚子怎么办？

大家好，今天来为大家解答喝牛奶拉肚子是什么原因这个问题，包括吃牛奶拉肚子怎么办？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

吃牛奶拉肚子怎么办？

有一些患者在喝完牛奶之后会出现腹胀，腹泻或者腹痛等不适的症状，我们称之为乳糖不耐受。

这是因为他们体内缺少分解乳糖的酶，不能有效地消化利用牛奶中的乳糖所导致的。

那该怎么办呢？可以通过以下四种方法来减轻乳糖不耐受的症状，一，选择酸奶奶酪等发酵型的奶制品。

二可以选择低乳糖牛奶，通过查看食品标签来了解乳糖含量的高低（像一般不额外添加了糖的牛奶包装盒后背的营养标签中的碳水化合物的量就是指的乳糖。

）三每次少量饮奶分多次完成每日推荐量。

培养身体逐步适应。

四不空腹饮奶，也可以搭配其他谷类食物一起食用。

当然此外还要区分是否是牛奶蛋白过敏，如果是过敏的患者就应该避免使用奶制品。

狗狗喝牛奶了拉稀了怎么办？

许多朋友都喜欢给狗狗喝牛奶，然而狗狗喝完经常会拉稀，特别是幼犬和老龄犬。

这是因为牛奶中的主要物质是乳糖，乳糖在肠道内需要和乳糖酶作用才能被犬分解吸收，而狗狗的消化酶中几乎不含有乳糖酶，这就促使牛奶在狗狗消化道内不能很好的吸收，导致狗狗拉稀的现象。

为了避免拉稀现象的产生，可以在饲喂时适当减少牛奶的比例，还可以在狗狗的牛奶中加些蜂蜜，这样即可以保持营养平衡又可以有效防止狗狗拉稀。

拉肚子能喝牛奶吗？

有一些患者在喝完牛奶之后会出现腹胀，腹泻或者腹痛等不适的症状，我们称之为乳糖不耐受。

这是因为他们体内缺少分解乳糖的酶，不能有效地消化利用牛奶中的乳糖所导致的。

那该怎么办呢？可以通过以下四种方法来减轻乳糖不耐受的症状，一，选择酸奶奶酪等发酵型的奶制品。

二可以选择低乳糖牛奶，通过查看食品标签来了解乳糖含量的高低（像一般不额外添加了糖的牛奶包装盒后背的营养标签中的碳水化合物的量就是指的乳糖。

）三每次少量饮奶分多次完成每日推荐量。

培养身体逐步适应。

四不空腹饮奶，也可以搭配其他谷类食物一起食用。

当然此外还要区分是否是牛奶蛋白过敏，如果是过敏的患者就应该避免使用奶制品。

关于喝牛奶拉肚子是什么原因到此分享完毕，希望能帮助到您。