大家好,今天来为大家解答排骨汤要炖多久这个问题,包括排骨汤炖多久最好?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
排骨汤通常炖一到两小时比较好。
排骨汤是一种很有营养的食物,这种食物中富含有大量的蛋白质以及微量元素。
特别是钙离子含量特别高,可以很好的对于缺钙换者进行补充,尤其是对于小孩,可以促进骨骼发育,对于老年人可以避免骨质疏松的发生。
而且排骨汤里面还有很多优质的蛋白质,也可以帮助人体很好的补充。
通常建议排骨汤炖1~2小时即可,因为长时间高温容易对蛋白质破坏。
炖多久要看你的排骨量的多少,我个人经验来看,开始用大一点的火炖10-20分钟,然后就改小火慢慢炖,用铁锅比较健康,千万不要用铝锅,铝对人的大脑没有什么好作用,花生什么的只要不会窜味,你可以都加进去,呵呵,少加些冰糖,可以提升肉的口感,吃起来不会那么硬,别忘了放点醋,排骨中的钙磷铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
还有,醋还可以防止食物中的维生素被破坏哦~。
如果要用锅炖呢就要一个小时到一个半小时。
,要把排骨用水焯一下。
在锅里捞出淋干,也可以洗好了以后炒一下,把水分炒干。
炒干的排骨可以下料。
排骨。
特别好吃,十三香, 食用醋。
盐,葱花,姜片儿。
还有生抽。
老抽。
耗油,放一点糖,水要充分一些。
大火烧开,开锅二三分钟后小火慢炖。
这样炖出的排骨,肉松嫩口感好,香味俱全。
1、材料的选择,买排骨的时候要买肋排,就是肋骨。
这个地方的排骨是骨肉匀称,肉包裹着骨头。
且是猪的深层肌肉,水分多口感嫩,非常适合用来做炖排骨。
2、想要炖排骨口感嫩最重要的是要锁住肉里的水分,因此排骨腌制的时候加入适量的淀粉,裹上薄薄的一层。
然后用油将排骨先炸一下,利用高温瞬间将外层的肉炸熟,迅速锁住肉内水分,这样炖出来的排骨就会肉嫩且多汁。
3、炖的时候要注意火候,应先大火烧开,再转小火慢炖收汁,排骨充分吸收汤汁,才变得口感鲜美。
切忌大火收汁,汤汁太快收干会影响到排骨的口感。
关于排骨汤要炖多久到此分享完毕,希望能帮助到您。
文章已关闭评论!
2024-09-20 14:39:32
2024-09-20 14:36:29
2024-09-20 14:31:48
2024-09-20 14:26:58
2024-09-20 14:22:11
2024-09-20 14:17:42
2024-09-20 14:14:40
2024-09-20 14:11:49