gi值是什么意思 gi是什么指标？

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gi是什么指标？

GI指的是"食物葡萄糖生产指数"，也可以称为"上升糖指数"。

GI，即糖指数越高，糖的消化和吸收越快，糖化反应就越快。

高GI食品，如米饭、馒头、谷类食品等，因为它们也能在体内产生大量糖，可以用全麦面包、苹果、蔬菜等低GI食物所替代。

低GI食物是指GI值不超过55的食物。

有效的运动可以改善身体的葡萄糖和脂肪代谢，延缓身体衰老，保持年轻的精神状态。

运动对身体和心理都有好处。

长期坚持运动和改善糖脂代谢可以有效减轻糖基化，减少糖基化所造成的危害。

gi和gl值是什么意思？

gi和gl值是指物体对光的反射能力和折射能力。

其中，gi值是物体对光的反射能力，越高表示物体越能反射光线，越low表示物体越不能反射光线；gl值是物体对光的折射能力，越高表示物体越能使光线通过，越低表示物体越不能使光线通过。

在现实生活中，这两个值能够帮助我们更好地进行物品的材料选择，可在建筑、三维建模等领域中起到重要作用。

GI、GL分别是什么？

GI是指：所谓渐变光纤GI(Gradual Index)是指：光纤轴心处的折射率最大（n1），但随着横截面径向的增加而逐渐变小，其变化规律一般符合抛物线规律，到了纤心与包层的分界处，正好降到与包层区域的折射率n2相等的数值；在包层区域中其折射率的分布是均匀的（n2）。

　　GI译成“升糖指数”，指不同食物在含相同量的糖类时，能使血糖速度升高的相对能力。

换言之，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，比如糖类和淀粉类；反之，使血糖上升速度较慢的食物，其GI值就越低，如油脂类和蛋白质。

经常吃低GI值、营养均衡的食物，血糖上升缓慢，胰岛素分泌稳定且量少，这样就不会有太多的热量被转为脂肪，减少了脂肪堆积，就实现减肥瘦身。

　　GI是镀锌板。

　　热镀锌板按镀层区分有： 普通镀锌板, GI板(小锌花板和无锌花) GA板(锌层退火板), 锌铝合金镀层板(如Calfan,Al约占5%), 　　GL板即铝锌合金镀层板(如Galvalume,Al约占55%), 镀铝板等。

　　Gi指的是抑制性调节蛋白，属于位于细胞膜上的cAMP（第二信使）信号道路的五种成分之一。

它是与GTP结合的调节蛋白，又称G蛋白，其主要作用是将信号受体与腺甘酸环化酶偶联起来，将细胞外信号转化为细胞内信号。

gl是指：　gl全称girls' love　　专指女性之间的同性恋情,常出现在文学作品，动漫作品，漫画作品等等。

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