大家好,今天来为大家解答bmi指数是多少这个问题,包括bmi28.1是什么概念?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
bmi28.1是属于肥胖BMI指数是体重指数,代表了人的体重是否在正常范围内,计算公式是体重除以身高的平方,体重的单位是kg,身高的单位是m。
BMI的正常值是18-24,如果低于18,代表体重过轻,如果高于24,代表超重,如果体重指数大于28,属于肥胖。
如果体重BMI指数达到32以上,就是过度肥胖,建议在医疗的干预下进行减肥。
BMI指数是衡量体重是否正常的标准,平日可以利用BMI评估身体的健康状况。
尤其是对肥胖的人群,根据指数给予临床上的医疗的指导。
适当的减重,要尽量的把体重控制在正常的范围内,有利于保证身体健康和工作、学习时的正常能量。
如果60岁以上的老人,要注意BMI指数不要控制的过于严格,可以放宽超重的指标,达到30以下就可以,这样更有抵抗疾病的储备。
bmi为Body Mass Index的缩写 bmi指数反应的是体重与身高的关系 判定胖瘦的程度 一般情况下<18.5kg/m为过轻体重 18.5-23.9kg/m为标准体重 24-28.0kg/m为超重 >28kg/m为肥胖 您可能有点偏高 建议适当控制体重呢 可以多吃新鲜蔬菜和水果 做一些有氧运动。
不是的。
BMI指数20正常。
BMI在18至24时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
BMI又称体重指数,是目前国际上用来量度体重与身高比例的工具。
利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。
体重指数适合所有年龄在18至65岁的成年人,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。
专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。
有专家建议,中国人体重指数的值应该是20至22,BMI大于28为超重,BMI大于30为肥胖。
保持积极心态对待数值。
bmi20属于正常范围之内。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)例如:一个人的身高为1.60米,体重51.5千克,他的BMI=51.5/(1.60^2)=20.11(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。
BMI简单、实用,更具准确性。
关于bmi指数是多少到此分享完毕,希望能帮助到您。
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