吃什么解馋 吃什么零食解馋又不胖？

大家好，今天来为大家解答吃什么解馋这个问题，包括吃什么零食解馋又不胖？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

吃什么零食解馋又不胖？

1.苏打饼干。

苏打饼干为甜饼干，含有碳酸氢钠。

吃苏打饼干能够缓解饥饿，防止胃酸伤害；2.凤梨酥。

凤梨酥有五谷杂粮、松子、蛋黄、栗子等多种口味。

凤梨酥是甜馅，而凤凰酥是咸甜口味，其在凤梨冬瓜馅的基础上加上咸蛋黄，在饼皮中加入燕麦等食材。

凤梨酥外皮酥松化口，凤梨内馅甜而不腻；3.蛋黄派。

蛋黄派是一种集茶点、早餐、日常零食为一体的小食品，外形看似小面包。

其蛋香味浓郁、营养丰富；4.海苔。

海苔为咸香味，热量低且营养丰富，其包含镁钙等微量元素，能够增强代谢；5.豆腐干。

豆腐干钙含量丰富，营养均衡，含有蛋白质和碳水化合物。

薯片、瓜子等富含脂肪较多的零食肯定容易胖，想要解馋又可以吃了不胖可以吃一些耐嚼型和饱腹感强的零食。

耐嚼型的零食可以试试海苔片、手撕牛肉干等，海苔片有跟浓郁的海鲜味很容易让味蕾满足，牛肉干很耐吃、香气足口感又好。

饱腹感强的零食可以试试凉粉，不敢多吃的时候，就去市场买一大块凉粉回来，加一点蜂蜜水，再撒上一点糖桂花，非常满足，而且凉粉真的不胖人。

什么食物最解馋，最过瘾？

小丹认为吃的最过瘾、最解馋的食物就是“大葱蘸虾酱”。

其实这道名菜，还有一个更上档次的名字叫做“青龙过海”，不知道朋友们了不了解。

可能地理位置的原因，我们滨州所处的就是沿海地区，所以每年有很多的海产品最先抵达这里。

在很多人的传统观念当中虾酱也许是夏季晒虾皮淋雨了，必须制成的，是一种无奈的措施，其实并不是。

在我们这里的冯家每年都会制作很多的新鲜虾酱，他们会把选出来的新鲜的虾米晾晒发酵。

记得有一次去朋友家里的时候，他们家里就是冯家的，而且有大船，家里整整发酵了100瓮的虾酱。

隔着老远就能闻到一股刺鼻的腥味，不过也正是因为这种腥味儿，才凸显出了它的与众不同。

在每年进入秋季以后，我们家里都会买上几十斤的虾酱，当然这种虾酱都是“鲜虾子酱”，自己用来发酵很不错，不但价格便宜，而且在选购的时候也能够看到它的质量。

我们家每年大约要吃二三十斤的虾酱。

这是一家人的最爱，每年必不可少。

其实虾酱有很多种吃法，最简单的吃法就是生吃，用一个大葱蘸着生虾酱，吃起来也是一种很简单很过瘾的吃法。

除此之外，虾酱还可以做老虎菜的配料，葱姜蒜配合虾酱在一起搅拌起来，也是非常的下饭。

另外在炒菜或者做汤的时候，舀上一勺虾酱放进去，鲜味十足，也颇受人们的喜爱。

不知道朋友们在吃虾酱的时候有哪些做法呢？欢迎下发留言评论，感谢您的阅读。

什么食物最解馋过瘾？对每个人来说大部分估计会选择重口味的麻辣菜品或者肉类，今天给大家分享一个肥而不腻的红烧肉制作方法，解馋又美味！首先我们准备新鲜的带皮五花肉一块！然后准备调料：糖，八角，桂皮，香叶，姜片，鸡粉，番茄酱！开始制作：第一步，将带皮五花肉放入热水中焯下后捞出，擦去表面水分，紧接着六成油温炸制表面发黄发红！第二步：将炸制好的五花肉改刀，切成2*2厘米见方的小块！第三步我们炒糖色：锅中同时放入色拉油和老冰糖，火候控制在小火范围内，用勺子不停搅拌不要停，糖水从大泡转为小泡说明已经差不多了，迅速放入五花肉翻炒下，紧接着加入适当热水搅拌均匀，放入我们准备好的大料和番茄酱，盐，鸡粉，冰糖，转小火二十分钟后转为大火收汁既可！一盘红亮香糯略带番茄特有美味的红烧肉就做好了！。

一般来说解馋 过瘾 都与重口味有关系～偏偏我本人就是个重口味爱好者一般深夜饥肠难耐的时候 首选就是烤串了 一般还会备注上要重辣！再开一瓶啤酒～嘿嘿再然后 解馋神器当然就是辣鸭脖啦一部电影 一口辣鸭脖 再加肥仔快乐水 太爽了有木有还有一些比较解馋的小零食 辣条 豆腐果 小辣鱼什么的 也是解馋神器当然最最最能安抚我蠢蠢欲动的胃的当属重庆火锅莫属啦自己把自己说饿了………。

关于吃什么解馋到此分享完毕，希望能帮助到您。