为什么有些人吃不胖 有的人为什么怎么吃都吃不胖？

大家好，今天来为大家解答为什么有些人吃不胖这个问题，包括有的人为什么怎么吃都吃不胖？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

有的人为什么怎么吃都吃不胖？

这和人的体质有一定的关系，首先这种人可能本身的基础代谢率比较高，基础代谢率比较高的人每天用于基础代谢的热量比较高，所以它吃下去的食物转化成为能量被消耗掉了，不容易转化成为脂肪从而使人体发胖。

除了这种情况之外，还有一部分人是由于消化功能不好，他(她)吃下去的食物不能够被吸收转化成为热量和脂肪为人体所用，而随着排泄物排出人体，在这种情况下，也不容易发胖。

所以一般情况下，这两种人不容易发胖。

有些人因为遗传的原因，胖不起来。

一部分人是胃肠系统较弱，消化吸收系统功能不好，营养物质吸收不足，吃进去的食物还没消化就被排泄掉，自然就胖不起来了。

最重要的是，这种人往往免疫力比较低下，体质虚弱，需要长期调理才能改善身体素质。

也有的人身体较瘦跟生活作息不规律是很有关系的。

经常熬夜没有休息好或者没有按时就餐等情况也容易出现消瘦的现象。

怎么吃都吃不胖有一部分人是因为基因遗传的原因，还有些原因是因为情绪问题，因为长期保持情绪低落，不开心，精神抑郁的现象也会让自己的身体瘦落的情况，还有种可能就是肠胃的原因，因为消化不好，所以才会吃不胖，平常的时候要注意自己的饮食习惯，要保持一个好的饮食习惯，多吃点蔬菜和水果，不要吃些辛辣和油腻的食物，还有**性的食物也不要吃，吃多了对身体不好。

为啥天天吃那么多不长肉？

一、适当地吃些牛肉是不会长胖的。

牛肉中的蛋白质成分很高，并且脂肪量特别低，含有一定的纤维素成分，能够帮助人体消化。

同时还能够增加肌体的整体素质，让肌肉更加丰满强壮。

二、兔肉吃了之后也是不会长胖的。

因为里面的蛋白质成分非常高，脂肪量特别低，并且兔肉中含有很多的卵磷脂成分，能够帮助大脑以及器官发育。

并且兔子肉的口感很好，吃了以后特别容易被消化。

三、鸵鸟肉吃了以后也是不会长胖的，反而能够起到减肥的作用，能够燃烧体内的脂肪含量。

四、适当地吃些鱼肉也是不会长胖的。

鱼肉的营养成分也非常高，里面含有很多的蛋白质成分，能够增加身体素质。

五、适当地吃些鸡肉也不会长胖。

鸡肉还有补精填髓、温中补气的功效，非常适合年老体弱或久病体虚的人群，进行调理体质。

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饭量明明很大，却只吃不长肉，如果是女人会羡煞无数人！如果是男人吃的多不长肉可能会被很多人笑话，觉得吃这么多简直是浪费粮食！那么为什么很多人明明食欲很好，每天吃的也很多却不长肉呢？我想无非是吸收和消化的问题！说的俗一点就是吃的多排泄的也多，吃的东西大多数排泄出去了，被身体吸收消化的营养很少，故而不长肉！。

很多种可能。

每个人体质不一样，吸收不一样，所以有的人喝水都胖，有的人吃再多都不会胖。

经过我这段时间研究减肥的情况下，如果这个人怎么吃都不胖，第一就得看他平时吃的什么，如果吃的东西不会发胖那他肯定不会胖，如果和你吃的一样却不胖，这肯定跟体质有关系了，吸收不好，身体肯定是有问题不太健康的。

要不就是运动量大也不会胖，消耗得多，吃的再多也都消耗完了所以不会胖。

天天吃很多又不会胖谁都羡慕，但是也要注意身体。

关于为什么有些人吃不胖到此分享完毕，希望能帮助到您。