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170多少体重 170cm标准体重?

健身 编辑:梦回百科 日期:2024-01-21 18:58:13 106人浏览

大家好,今天来为大家解答170多少体重这个问题,包括170cm标准体重?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!

170cm标准体重?

170男性的标准体重=(身高cm-80)*0.7=63公斤,170女性的标准体重=(身高cm-70)*0.6=60公斤。

如果体重数值高于标准数值的20%,那么就会被判定为肥胖,低于20%就是过于瘦弱。

标准体重并不是唯一的评判标准,但是它能够很好的反应一个人的身体健康状况。

只要浮动在标准范围附近,都不需要过度担心,但是一旦处于过度肥胖或者体重严重不足的状态,就需要加强锻炼,均衡饮食。

170多少体重 170cm标准体重?

过胖或过瘦都会影响人体的美感,而且可能会造成某些疾病的发生。

1米七标体重145算胖?

身高1米七的理想体重,是使用身高减去105,也就是60公斤。

正负10%属于正常的体重范围,如果超过10%,属于偏胖;如果超过20%属于肥胖。

所以,如果您的体重是145斤(72.5公斤),那么您的体重属于正常范围,不算胖。

不过,除了体重外,还需要考虑身体成分、体脂率等因素。

如果您的身体比较健康,肌肉比例较高,那么即使体重稍重一些,也不会对健康造成太大的影响。

反之,如果体脂率较高,那么就需要适当控制饮食和增加运动量,以保持健康的身体状态。

最后,我想说的是,每个人的身体状况和需求都是不同的,所以不能一概而论。

如果您对自己的身体有疑虑或者有健康问题,建议咨询专业医生或者健身教练的意见。

170体重多少合适女生?

身高170cm的女生,体重在120斤到130斤是正常的。

因为身高1m7的女生是已经是很高的身高了,所以其实稍微胖点和瘦一点都不太明显,正常的女生来讲,120斤到130斤,正常范围穿什么服饰都很高挑美丽,如果是模特身材的话,可能还需要更瘦到110斤或者100斤,如果再胖一点,140~150,可能就会比较显重量了。

1米70150算超重吗?

一般体重指数小于18.5是偏瘦,18.5-24.9是正常范围,体重指数超过25是肥胖。

身高170公分,体重150斤的人算出体重指数的值是25.9,已经属于超重,需要进行适当的减肥饮食和运动锻炼。

需要注意有一部分的人群体重指数是不适用的,比如运动员、正在进行体重训练的人、孕妇和哺乳期的妇女、身体虚弱和久坐的老人,这些都不适合用体重指数来评估身体情况。

属于体重超重。

根据身高体重的算法,公式为:(身高厘米数-100的差)×0.9=标准体重千克,我们将其代入170-100=70,×0.9=六十三千克,换算成斤,即126斤为正常体重。

标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或者是体重不足。

我们将身高170厘米,体重150斤代入此检测标准,测得患者体重过重,需要给予饮食控制,再加上体育锻炼。

关于170多少体重到此分享完毕,希望能帮助到您。

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