大家好,今天来为大家解答卡路里是什么意思啊这个问题,包括大卡和卡路里是什么意思?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,1卡就是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量,千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量,千卡又叫做大卡。
卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。
1千卡等于1000卡路里,约4184焦耳.脂肪的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。
它们之间的换算是: 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡/1大卡=1000卡 1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳。
卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。
国际标准的能量单位是焦耳(joule)。
1卡路里的能量或热量可将1克水的温度升高1摄氏度。
1卡路里等于4.184焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。
1千卡=1大卡=1000卡路里我们常说“一碗米饭含有200左右卡路里的热量”。
实际上,在大家常说的食物或是食品包装上列出的卡路里是大卡,也被记做大写字母C。
所以此处的“200左右的卡路里”实际上并不是真正的200calorie,而是指200大卡( Calorie)的热量。
是由于日常大家混淆了“c”与“C”,通常说多少大卡的热量直接就说是多少卡路里了。
比如你在跑步机上慢跑2公里燃烧100卡路里时,它的意思是10万卡路里),也就是你的消耗其实应该说是100大卡。
在英文中,“calorie”(首字母小写)表示卡路里,小卡,也被记做cal,1cal约等于4.184焦耳,“Calorie”(首字母大写)表示大卡,1Cal约等于4184焦耳。
热量卡路里是衡量食物和饮料能量含量的单位。
热量卡路里是指在标准大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的能量,而在人体中,食物和饮料提供的能量也是通过热量卡路里来衡量的。
所以,热量卡路里越高意味着在摄入相同的重量的食物和饮料时,所提供的能量也越高。
因此,对于想要控制体重的人而言,了解食物和饮料中的热量卡路里是非常重要的。
关于卡路里是什么意思啊到此分享完毕,希望能帮助到您。
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