如何化解霉运 怎样才能变得开心？

大家好，今天来为大家解答如何化解霉运这个问题，包括怎样才能变得开心？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

怎样才能变得开心？

怎样才能变得开心？这是心理学研究的课题，谁都希望自己快乐，整天无忧无虑，但有的人就开心不起来，整天忧心忡忡。

有的人有烦心事，有一些具体的比较麻烦的事情，比如家人有疾病，经济状态不好，这需要努力改变现状。

有的人属于敏感多疑，杞人忧天的类型，这是敏感的个性容易焦虑，还有某些问题的看法有偏差。

杞人忧天的人很多，他们基本衣食无忧，但就是觉得不高兴，不舒服，这需要改变认知，修复个性，在大脑建立一个新的思维模式，反复想积极地，并不断成长，人看到希望，就会积极起来。

人生在世不如意十有八九，你难他更难 你苦他更苦。

谁苦谁难？挣扎在生死边缘的苦难众生们苦(⊙o⊙)哇。

求生不得，求死不能他想活着不需要快乐哪怕苟延残喘。

试问我们每一天个人只要我们行动自如有资格说不快乐吗？知足吧 知足常乐 。

每天照着镜子笑笑，笑多了面部表情就成了既定表情~笑脸。

笑的多了日子久了霉运会离你而去，好运自会相伴左右。

快乐是不是指好运常在呢？♥。

其实谁都知道，知足常乐，高兴也是一天，不高兴也是一天，但是，要做起来还真有点难，现在，生活压力大，各方面竞争激烈，虽然生活不容易，还是要往开了想，郁闷的时候，可以找好朋友倾诉一下，业余时间和朋友或家人出去旅游散散心，闲暇时候约上三五好友一起去歌厅唱歌嗨起来，这些都是不错的减压方法，最后还是奉劝各位朋友们，生活中不要攀比，遇事要换位思考，想不开的时要知道退一步海阔天空，这样就能让你的生活更加轻松愉快，祝大家生活如意，工作顺利！。

同事老张这个月工资奖金加起来比我整整多了100块，你说气人不，我俩干的活，流的汗一样多，他凭什么比我多挣100，这几天我吃不下饭睡不着觉，很不开心。

下了班路过一家棋牌室，看见老張正在专心致志的打麻将，进去看看，打听一下老張的战果如何？八圈牌下来，老張输了200元。

老張沮丧极了。

而我立马多云转晴，开心死了，老張啊老張，你比我多挣100，打麻将输了200，这样下来我还是比你多100元。

当天晚上，我饭吃了一碗又一碗，觉睡的死沉死沉。

原来开心是这样形成的。

一，开不开心自己受，快不快乐看心态。

二，人有喜事精神爽，愁眉苦脸自己受。

三，心态宽广无忧愁，何必自己过不去？四，愁也一天一年年，看得失得别多虑。

五，道长说短人间事，人与人间别计较。

六，单身过了六十二，经历前在何所惧。

七，莫为儿女多忧愁，儿女自有儿女福。

八，不与他人结为仇，一生平安无灾祸。

九，快乐开心自营造，何必依他去求人。

十，大事小事都看平，莫为大小去伤心。

十一，寄托希望越是大，夙愿不成伤脑筋。

十二，得饶人处且饶人，得寸进尽尝苦头。

十三，夫妻本是同林鸟，大难临头相互抱。

十四，一生保持自身净，自主常乐无悲伤。

，十五，穷富看得别太重，健康身体保一生。

十六，祝朋友们与我开心同乐。

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