南瓜蒸着吃的做法 蒸南瓜的做法？

大家好，今天来为大家解答南瓜蒸着吃的做法这个问题，包括蒸南瓜的做法？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

蒸南瓜的做法？

蒸南瓜是一种简单而健康的烹饪方法，下面是一个简单的步骤：材料：- 南瓜- 水步骤：1.将南瓜去皮，去籽，切成大小一致的小块。

2.将一锅水烧开，将南瓜块放入蒸盘里，放入蒸锅里，盖上锅盖，蒸煮约10-15分钟。

当南瓜变软时，用一根牙签或刀子轻轻刺破南瓜。

如果插入很容易，南瓜就已经蒸熟。

3.取出蒸熟的南瓜块，用厨房纸巾或毛巾擦干水分。

注：也可以在南瓜上加入薄荷、桂皮或橙皮等调味料，以增加味道。

清蒸南瓜是怎么做的？

清蒸南瓜的做法比较简单，主要步骤如下：材料：- 南瓜- 盐、葱姜蒜（可选）- 食用油（可选）步骤：1. 南瓜洗净，去皮去籽，切成大小适中的块状。

2. 将切好的南瓜块均匀地放在碗或蒸锅盘中。

3. 如果喜欢可以加入适量的盐，撒在南瓜块上，葱姜蒜也可一起放入，增加风味，不喜欢可以不添加。

4. 在电饭煲或蒸锅中加入清水，摆放好装有南瓜块的盘子，开始蒸煮。

5. 蒸煮时间一般在15-20分钟左右，如果你喜欢南瓜更软烂，可以再蒸煮一段时间，总之要根据自己的口感来决定。

6. 每5-10分钟看一下水位是否充足，没水了要及时加水，以免煮干。

7. 等到南瓜变软后，关火取出即可。

8. 如果喜欢，可以在南瓜上淋上一点食用油，这样口感更加顺滑，也可以撒上一点葱花或者香菜做点缀。

Tips：1. 南瓜蒸好后，不宜蒸放置太久。

短时间内不食用，建议放在冰箱中冷藏，避免过度腐烂影响口感；2. 南瓜的蒸煮时间根据南瓜的大小和蒸煮方式的不同，需要进行适量的调整。

蒸南瓜的家常做法？

一是手里放适量食盐将打湿的南瓜反复搓洗干净为止，直接放到开水锅的蒸，也可以取籽儿切牙蒸；二是同方法洗干净取子籽儿切2厘米左右方块备用，在炒锅里放葱姜蒜辣椒十三香粉，炒香后倒入切好的南瓜进行翻炒，熟了后放适量食盐；三是同方法洗干净切南瓜“头”（做盖子用），掏空里面的籽瓜瓤后，里面放百合葡萄干枸杞果脯等，蒸熟为止（大约30分钟）。

关于南瓜蒸着吃的做法到此分享完毕，希望能帮助到您。