各种营养粥的做法大全 糯米粥的8种做法？

大家好，今天来为大家解答各种营养粥的做法大全这个问题，包括糯米粥的8种做法？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

糯米粥的8种做法？

糯米粥主料:1勺辅料:大黄米1勺 黑米1勺 燕麦1勺 莲子1勺 葡萄干1勺 冰糖适量 膳魔师焖烧罐1个 开水适量— 烹饪步骤 —1· 做早餐可以前一天晚上做准备工作。

做早餐营养粥需要准备的食材有：糯米、大黄米、黑米、燕麦、莲子和葡萄干。

2· 每样一勺。

3· 把除葡萄干以外的食材用水浸泡2小时。

4· 把泡好的食材放入焖烧罐里。

5· 加入滚烫的开水（一定要滚烫的哟），没过食材。

6· 盖上盖子，焖5分钟，用来预热焖烧罐和食材。

7· 5分钟之后，倒掉里面的水。

8· 为了提升口感，可以放入适量冰糖。

9· 重新倒入滚烫的开水。

10· 拧紧盖子。

11· 接下来的工作就交给焖烧罐来完成吧。

12· 早上宝宝就可以吃上香甜软糯的营养粥啦。

1、糯米和大米按照2:1比例放入铁釜饭煲2、选择粗粮饭，按开始烧制（香软和劲道的口感可以自己选择）3、在桌上屉上一条打湿的布和一张保鲜膜，在保鲜膜中撒上一些炒熟的芝麻4、用勺子沾些许凉开水防粘，舀一勺糯米饭，用勺子摊开压紧5、在米饭上放上榨菜、肉松铺平6、再放上油条，其他馅料可以根据自己的口味增加哦！7、卷起一边，压紧8、卷起另一边，把饭团压紧、压实即可。

主料：红枣90g，糯米150g，山药150g辅料：枸杞适量，冰糖适量做法： 1.红枣洗后用冷水浸泡1个小时。

2.将浸泡后的红枣再洗，入电瓦煲。

3.糯米洗干净入电瓦煲。

4.加适量水通电煲。

5.山药去皮，洗干净，切成滚刀块。

6.糯米煮至6、7 分熟时，山药入锅同煮。

7.食材9分熟，加冰糖煮。

8.加枸杞煮。

锅断电。

9.焖10分钟，即可享用。

1红枣桂圆糯米粥：红枣枸杞桂圆黑芝麻糯米熬制。

功效：补血益气2猪肚糯米粥：猪肚 糯米 香菇 芸豆 盐 酱油 糖功效：补中益气，生血3红糖糯米粥：红糖 糯米 水熬制。

功效：暖肝补肾，补中益气。

4莲子百合糯米粥：糯米 红糖 枸杞适量，花生红豆 莲子熬制功效：健脾止泻，养心安神5番薯糯米粥：糯米 番薯 水。

功效：润肠通便6芝麻糯米粥：芝麻 糯米 水。

功效：补中益气，健脾养胃7板栗南瓜糯米粥：板栗 南瓜 枸杞 糯米熬制。

功效：保护胃粘膜，改善便秘8山药枸杞糯米粥：健脾养胃，润肺止咳，用山药枸杞糯米熬制。

功效：补益肝肾，强健脾胃。

关于各种营养粥的做法大全到此分享完毕，希望能帮助到您。