好吃易做懒人甜品 木瓜最好吃的六种做法？

大家好，今天来为大家解答好吃易做懒人甜品这个问题，包括木瓜最好吃的六种做法？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

木瓜最好吃的六种做法？

一、木瓜牛奶：材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。

2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

二、木瓜果盘：把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。

口感软滑、多汁，又香又甜。

如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮、刮瓤，可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏，几天内眷吃完。

不要冷冻保存，以免口感不好。

部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味，是正常现象，敬请安心食用。

三、木瓜牛奶椰子汁材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。

做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。

四、木瓜鲜奶露材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。

做法：木瓜去核去皮切粒。

用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。

用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。

材料：底层：牛奶50g，椰浆100g，细砂糖10g，鱼胶粉2g中层：牛奶150g，木瓜泥100g，细砂糖20g，鱼胶粉3g上层：牛奶100g，淡奶油100g，细砂糖10g，鱼胶粉2g主料木瓜泥100g，牛奶300g，椰浆100g，淡奶油100g辅料鱼胶粉7g，糖40g木瓜椰奶冻的做法步骤1.将鱼胶粉浸入20g牛奶中，使鱼胶粉泡的涨发，备用；2.将椰浆和剩余的牛奶一起倒入锅中煮沸后关火，3.倒入浸泡好的鱼胶粉，搅至完全融化；加入细砂糖，搅匀;4.倒入容器中，约1/3高度处即可，放入冰箱冷藏，备用；5.取木瓜切块，放入料理机6.加入少许牛奶打成泥，备用；7.将中层材料中剩余的牛奶倒入锅中煮沸后关火，倒入浸泡好的鱼胶粉、细砂糖和木瓜泥，搅匀；8.倒入内部1/3已经定型的容器中，约2/3高度处即可，放入冰箱冷藏，备用；9.将上层材料中的淡奶油和剩余的牛奶倒入锅中煮沸后关火，倒入浸泡好的鱼胶粉，加入细砂糖，搅匀；10.继续倒入内部2/3已经定型的容器中，直至杯口，放入冰箱冷藏，备用；11.在完全凝固定型好的布丁表面摆放几块木瓜块装饰即可；。

木瓜最好的吃法是煮着吃。

1.煮木瓜可以软化它的纤维质和改善口感，使其更加容易咀嚼和吞咽，减少对胃部的**，从而有助于吸收木瓜中的营养成分。

2.除了煮木瓜，还有许多其他的方法可以食用，比如做成木瓜汁、木瓜沙拉或者木瓜卷等，但是这些方法可能需要对木瓜进行一些额外的加工，有可能会破坏它的营养成分和口感。

综合来看，煮木瓜是最好的吃法。

木瓜银耳汤准备食材如下：银耳1朵，木瓜500克，红枣10个，冰糖25克具体做法如下：将银耳提前泡发，然后清洗干净，切成小块，放入砂锅中，加入10颗红枣，加入25克冰糖，再加入食材2.5倍的清水，大火煮开后，转成小火煲一个半小时，将银耳煲至出胶，在煲的过程中，将木瓜去皮，然后切成小块备用，等银耳煲得差不多之后，将木瓜放入锅中，再煲20分钟即可！。

木瓜是一款低热量的水果，富含胡萝卜素、木瓜蛋白酶、多种维生素和矿物质，营养丰富、口感清甜。

木瓜无论是直接吃，还是做甜品、入菜都是非常美味的。

1、青木瓜沙拉青木瓜是未成熟的木瓜，适合擦丝拌沙拉，口感非常清爽。

2、木瓜牛奶木瓜简单美味的做法，适合懒人的小甜品。

3、红枣莲子木瓜银耳羹红枣、莲子、木瓜、银耳都是润燥滋养的食材，搭配在一起美味营养，特别适合爱美的女性。

4、缤纷水果捞最简单的小甜品，特别受欢迎，不妨在家做起来吧！5、木瓜炖雪蛤一道营养美味的滋补甜品，特别适合秋季润燥滋养。

6、木瓜炖排骨木瓜可做甜品，也可以炖汤，特别适合秋季滋补。

第一种：“木瓜银耳羹”材料：银耳、木瓜、枸杞、温水、冰糖做法：1、银耳一朵，木瓜半个，枸杞适量，冰糖适量。

2、银耳提前泡发。

3、泡发好，撕成小块，冲洗几遍。

4、一个大碗，银耳加适量温水，冰糖也一次性放入，上锅隔水炖一个半小时。

5、木瓜去籽刨皮，切成块。

6、银耳炖了一个半小时后下入木瓜，洗净的枸杞。

7、继续炖二十到三十分钟即可。

8、炖好的雪耳爽，冬天暖乎乎的一碗吃着爽，夏天冰镇也很爽啊。

第二种：“木瓜排骨汤”材料：排骨、木瓜、老姜、葱、水、盐做法：1.将排骨剁小块，倒入锅中焯水，烫后捞出备用。

2.木瓜挖掉内囊，切滚刀块，焯水备用。

3.老姜去皮切片，葱只取葱白洗净备用。

4.将所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。

一、木瓜蜂蜜糖水材 料 ： 木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做 法 ：           先把新鲜的木瓜清洗干净，然后削去果皮，去掉果瓤，切成小片。

将木瓜放入煲中，加适量水。

改用中火煲30分钟。

放落蜂蜜调味。

搅匀糖水，即可饮用。

二、清炖冰糖木瓜材 料：木瓜    冰糖   水。

做 法： 1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。

2.与冰糖，水一起煮20分钟，即可食用。

1、可以生吃，木瓜是完全可以直接生吃的，建议去皮去籽食用，甚至盛传生吃青木瓜可以起到很好的丰胸效果；2、木瓜蒸牛奶：木瓜一个，在肚口开一口，挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入锅蒸15分钟，取出即可吃3.木瓜可以做木瓜翅，将鱼翅炖好了放到木瓜内就可以。

木瓜还可以蒸熟和牛奶一起搭配，既能补充蛋白质，还能护肤。

平时在家可以和木瓜一起做的食材还有很多，可以做木瓜银耳汤，木瓜银耳莲子汤。

还可以用木瓜红枣花生做成饮料，还可以用木瓜炖鲫鱼或者木瓜香蕉奶昔等等。

关于好吃易做懒人甜品到此分享完毕，希望能帮助到您。