宝宝食谱大全及做法 婴儿菜谱家常菜做法？

大家好，今天来为大家解答宝宝食谱大全及做法这个问题，包括婴儿菜谱家常菜做法？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

婴儿菜谱家常菜做法？

婴儿菜谱做法:1、汤面：原料：熟面条 --1/2 小碗，黄瓜 --1/8 个，酱油 -- 若干制法：(1) 将黄瓜切成细丝。

(2) 清汤煮沸后放少量盐调味。

(3) 将煮好的面条和黄瓜盛入碗里，泼上 (2)。

2、菠菜小银鱼面：原料：面条一小碗、菠菜一把、鸡蛋一个、小银鱼适量制法：(1) 先将面条和菠菜切 (长度约 2～3 厘米)。

(2) 将面条段、菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸(3) 鸡蛋打匀，加入沸腾的锅中，再煮 5 分钟至面条变烂。

七个月宝宝的辅食食谱及做法？

南瓜米粥所需材料：南瓜、大米、水做法：将南瓜去皮去籽，切成小块；大米淘洗干净，加入适量的水和南瓜块一起煮至烂熟，用勺子压成泥状即可。

苹果泥所需材料：苹果、水做法：将苹果去皮去核，切成小块；加入适量的水，放入搅拌机中打成泥状即可。

鸡肉胡萝卜泥所需材料：鸡肉、胡萝卜、水做法：将鸡肉和胡萝卜分别切成小块；加入适量的水，放入锅中煮至烂熟；用勺子压成泥状即可。

红薯米粥所需材料：红薯、大米、水做法：将红薯去皮切成小块；大米淘洗干净，加入适量的水和红薯块一起煮至烂熟，用勺子压成泥状即可。

香蕉牛奶粥所需材料：香蕉、牛奶、大米、水做法：将香蕉去皮切成小块；大米淘洗干净，加入适量的水和香蕉块一起煮至烂熟；加入适量的牛奶，用勺子压成泥状即可。

菜花土豆泥所需材料：菜花、土豆、水做法：将菜花和土豆分别切成小块；加入适量的水，放入锅中煮至烂熟；用勺子压成泥状即可。

青菜豆腐汤所需材料：青菜、豆腐、水做法：将青菜洗净切成小块；豆腐切成小块；加入适量的水，放入锅中煮至烂熟即可。

温馨提示：辅食食谱中的食材要新鲜干净，加工前要彻底清洗。

辅食食谱中的食材要适量，不要过多或过少。

辅食食谱中的食材要煮熟烂，以免宝宝噎到。

辅食食谱中的食材要根据宝宝的口感和消化能力适当调整。

2岁宝宝菜谱家常做法？

鳕鱼鸡蛋饼1鳕鱼蒸熟，捻碎；洋葱和香菇洗净，切碎。

2鸡蛋打散，加面粉和清水搅匀调成面糊，加入鳕鱼碎，香菇碎，洋葱碎，再加一点点盐，搅匀。

3平底锅烧热，舀入一大勺面糊，摊成圆饼即可，也可以加入少许油摊蛋饼。

特点： 鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食品。

鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。

鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的**白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。

2/3茄汁鸡丸1.鸡腿去骨，去皮，白色筋的部分也一定要去干净，否则影响口感；处理好的鸡腿剁成泥。

2木耳用冷水泡发后，去蒂洗净，剁成细一点碎末；鸡蓉，木耳加料酒，蛋清，盐，糖，少许黑胡椒，往一个方向划圈，拌上劲。

（喜欢葱的可以加些葱花，不要拌的太咸，有味道就可以了，后来还要裹茄汁）；拌好的鸡蓉，做成一口一个大小的丸子。

3蒸锅水烧开，丸子入锅蒸7，8分钟左右；蕃茄去皮切小丁；蕃茄丁入油锅，大火翻炒。

4用中小火把蕃茄熬成糊，加盐和糖调味；倒入蒸好的丸子，翻炒片刻，使丸子均匀的沾上茄汁即可。

特点：茄汁菜在味道上酸酸甜甜，很符合小朋友的喜欢，而且，红红的颜色也能让宝宝充满食欲3/3冬瓜炒虾仁11.带皮小冬瓜洗净，切一半，去皮，去瓤；切片；2虾去壳去头；3胡萝卜切片；切葱花；4锅中放底油，放入胡萝卜，小火炒；5倒入冬瓜；倒入姜汁；加五香粉，翻炒；6倒入虾仁，大火快炒；加适量的盐；撒葱花；7起锅装盘。

特点：冬瓜是夏秋的重要蔬菜品种之一，在调节蔬菜淡季中有重要作用，适宜市销、北运和出口，我国各地均有栽培。

夏末、秋初果实成熟时采摘。

食用时先去皮，洗净，再去瓤。

味甘淡，性微寒。

答：一，2岁宝宝菜谱一：烤豆腐　　用料：豆腐、孜然、辣椒面、综合烧烤料、花椒面、食用油、盐适量　　做法　　豆腐切块，表面划口备用、青椒切粒备用。

　　食用油、盐、孜然、辣椒面、综合烧烤料、花椒面混合均匀，刷豆腐正反侧面各一次(时间充足的话，可静置20分钟)。

　　刷好油的豆腐放入200°烤箱，烤约10分钟，表面再次刷油，继续烤约20分钟(全程25-30分钟，可刷油2-3次)。

　　二，2岁宝宝菜谱二：酱椒蒸茶菌　　主料：茶树菇250克　　辅料：自制酱椒、鲜青椒颗、小米椒颗、姜片、大蒜片、大葱节　　调料：盐、味精、鸡精　　做法：　　1、将茶树菇撕成丝放碗里，加入自制酱椒、鲜青椒颗、小米椒颗、姜片、大蒜片和大葱节　　2、调入盐、味精和鸡精后掺入高汤和菜油，待入笼蒸12分钟后，出笼盛窝盘里即成。

两岁宝宝食谱：1、早餐要吃好，以优质蛋白为主，如全麦面包，蒸鸡蛋，牛奶。

2、午餐要吃饱，以肉类及水果为主，如炖鳕鱼，水果沙拉。

3、晚餐要吃少，以肉类及碳水化合物为主，如猪肉白菜水饺，小米粥等，荤素搭配能够很好的补充宝宝所需的各类营养。

保证宝宝营养物质的均衡摄入，减少低钙，低锌微量元素的缺乏。

多带宝宝参加户外活动，多运动，增强体质及骨骼发育。

换着花样给宝宝做食物预防宝宝偏食，挑食及厌食的发生。

平时定期带宝宝体检，观察体重及身高的发育情况，预防发育迟缓及营养不良的发生。

关于宝宝食谱大全及做法到此分享完毕，希望能帮助到您。