山药的做法 山药最好吃的做法？

大家好，今天来为大家解答山药的做法这个问题，包括山药最好吃的做法？ 也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

山药最好吃的做法？

你好很高兴回答这个问题山药最好吃的做法，拔丝山药，大人孩子都爱吃1、准备食材，一个山药，白糖，玉米淀粉，芝麻2、把削好皮的山药切小块，放烧开水里煮两分钟捞出撒入玉米淀粉，包裹均匀3、锅中烧油五层热放山药小火慢炸，炸熟捞出4、锅里加一汤匙水加几滴食用油，一勺糖（是盛饭的勺）顺着一个方向搅拌，一直搅拌成食用油的颜色，把山药倒进去，在撒点芝麻，翻炒均匀，外酥里嫩的拔丝山药做好了。

非常高兴的来回答您提出的问题：山药最好吃的做法？山药最好吃的做法有好多～1、蓝莓山药2、山药木耳炒鸡蛋3、山药排骨汤4、山药也可以做成小甜点🍮5、山药可以凉拌做的蓝莓山药～山药的清脆爽口香甜、蓝莓的酸甜可口、开胃解腻、营养丰富。

是夏季来吃的美食、酸甜可口的细腻小甜点🍮饭店里家里都可以来做。

吃着这道美食让人心情舒畅愉悦快乐！还有一道菜营养丰富，黑白相间，又脆又爽，蛋白质含量高，补肾益智健脑，对身体健康有好处的一道好菜～山药木耳炒鸡蛋我们准备原材料～山药一小节、木耳、胡萝卜🥕、虾仁、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡粉、淀粉。

做法1、山药去皮切片放入凉水中备用、木耳提前泡发洗净、用开水焯一下备用、虾仁🍤去皮去虾线、胡萝卜切薄片、葱姜蒜切末。

做法2、锅放油放入葱姜蒜煸香、煸炒一下虾仁变色倒入盘中备用、鸡蛋用油炒一下放入碗中。

做法3、锅放油、放入葱姜蒜末炒香、放入木耳山药煸炒、放入胡萝卜片一起翻炒、再放入炒好的的鸡蛋、虾仁加入适量的的盐调味、撒上鸡粉、勾入水淀粉勾芡炒匀出锅即可。

美味可口又脆又香，营养丰富的好菜出锅了！。

你好，很高兴回答你的问题喔！山药的做法很简单，我比较常做的是山药炒木耳。

山药削皮后斜切成片，切完后泡在水中备用；木耳切成小片状的，木耳买新鲜的或是干木耳泡发的都可以，一般我都是买新鲜的木耳；胡萝卜也是斜切成片，不需要多，大约山药的1/5就行了；可以再切一些青椒丝。

葱蒜是少不了的。

锅中下油将葱蒜爆香，后倒入胡萝卜与木耳翻炒，翻炒一会后，倒入山药和青椒继续炒，一勺盐一点酱油调味即可。

【注意1.】山药去皮后一定要泡在水里，不然很快就会氧化了喔！【注意2.】红萝卜里面的胡萝卜素是油溶性的，所以一开始用油炒过的胡萝卜素会释放在油脂里面，身体也比较好吸收喔！。

山药最好吃做法有好几种根据自己最喜欢吃的做法、很多朋友都不会做也不知道、今天我把我喜欢吃的山药片炒鸡蛋做法分享给大家希望朋友们也喜欢、山药500克洗净刮去表皮切成片状、准备好葱姜蒜末备用、鸡蛋二个。

一。

锅烧热放油、鸡蛋打碎了搅拌好倒入锅内铺好簿蛋皮出锅切成长条块。

二。

锅热了放点油倒入姜丝蒜末、小辣椒翻炒、倒入山药大火翻炒一分钟后倒入鸡蛋皮、盐适量看到山药变色了加点十三香出锅装盘喜欢吃的山药炒鸡蛋做好了。

总结、山药炒鸡蛋制作简单、营养丰富喜欢的人多、朋友们学会了吧。

关于山药的做法到此分享完毕，希望能帮助到您。