大家好,今天来为大家解答排骨冬瓜汤怎么炖最好喝这个问题,包括排骨冬瓜汤最正宗的做法?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
材料猪骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生姜一块(约10克)、盐1/2茶匙做法1 薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用;2 冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。
生姜切片;3 砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅,大火烧开后,撇去浮沫,转至中小火炖一小时左右,加入食盐调味即可。
能用料:排骨 500克,冬瓜 400克,盐 1茶匙(5克),八角 1个,料酒 1汤匙(15ml),枸杞子 几个,姜3片 ,香菜 少许排骨冬瓜汤的做法步骤步骤 1排骨冲两分钟洗净血水后,放在开水中焯烫一下,捞出沥干水分步骤 2把排骨放在锅里加入1500ml清水、姜片、八角、料酒、枸杞子小火慢煲45分钟步骤 3冬瓜切成1cm左右厚的片,放进排骨汤中再小火煮15分钟,加入盐和香菜即可。
能。
做法一:食材准备:冬瓜、猪排骨、葱、姜、花椒、调味品制作步骤:1、将冬瓜去皮洗净,切块。
排骨洗净多块。
2、葱洗净,切段。
生姜洗净,切片。
花椒研细。
3、将排骨放入锅中并加清水适量,煮沸后去汤里浮沫,再下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
4、排骨和冬瓜煮熟后,根据个人口味放入食盐、味精,再煮1~2分钟,最后淋上香油即可。
当然可以材料排骨400克、冬瓜400克、姜10克、八角2个、盐、胡椒粉、味精各适量做法1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
冬瓜汤是用冬瓜为主要食材做成的家常汤菜,口味清新,营养丰富,有开胃消食、利水通便等作用,冬瓜可以和排骨、海带、虾仁等一起炖汤喝,夏天喝上一碗冬瓜汤,还能消暑解渴,尤其适合食欲不振的人群食用。
这里推荐六种营养又好喝的做法。
一 排骨冬瓜汤材料:猪排骨、冬瓜、盐、鸡精、胡椒粉。
做法:1、排骨剁小块,用温水煮开,去血汤;2、冬瓜去皮去籽,切成小块,入开水汆一下捞出;3、锅内放水,放入排骨煮开,用小火炖烂;4、排骨煮到八成熟时,将冬瓜放入汤内同煮;5、加适量盐、鸡精、胡椒粉,即可。
二 陈皮冬瓜汤 材料:冬瓜、鲜香菇、陈皮、盐、白砂糖、姜、味精、香油。
做法 :1、冬瓜去皮切成块,在沸水中稍煮,捞出浸冷沥干;2、陈皮浸软,除去果皮瓤,冬菇去蒂浸软洗净;3、用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片,将汤煮沸倒入锅内;4、盖上盖子,放入蒸笼蒸约1小时,加入精盐、香油调味,即可。
三 虾皮冬瓜汤 材料:冬瓜、虾皮。
做法:1、冬瓜洗净去皮,切成片,姜切成片;2、砂锅放水,倒入冬瓜和姜;3、冬瓜煮到透明,倒入虾皮煮五分钟;4、散上蒜苗,即可食用。
四 紫菜海带冬瓜汤材料: 紫菜、水发海带、冬瓜、绍酒、精盐、味精、葱结、姜片、豆油。
做法:1、将紫菜用冷水泡软,去除泥沙,放入锅内;2、加少许水和绍酒、葱结、姜片,用中火煮至酥烂;3、海带切成菱形块,冬瓜去皮及籽,洗净切块;4、炒锅上火,放入豆油烧至五成熟,加入冬瓜、海带煸炒2分钟;5、放入开水,用大火煮半小时,再放入紫菜及原汤;6、用大火煮15分钟,待瓜烂时,放入精盐、味精即可。
五 冬瓜豆腐汤材料:冬瓜、豆腐、食用盐、食用油、酱油、香葱。
做法:1、冬瓜清洗干净去皮后切成块备用。
2、香葱洗净切成小粒状备用,豆腐切成块备用。
3、加少量油热锅,然后往锅中倒适量水,放入冬瓜煮20分钟左右。
4、水开后倒入豆腐继续煮至熟。
5、然后根据自身爱好放适量葱花,盐和酱油。
6、最好再煮3-5分钟即可。
六 茼蒿冬瓜汤 食材:冬瓜250克,茼蒿150克。
少许葱花,盐,油。
做法 :1、先将茼蒿摘洗干净,冬瓜去皮洗净切片备用。
2、锅内放适量清水开火烧开 倒入冬瓜片加锅盖烧开,约烧开5分钟。
3、再倒入洗净的茼蒿,加入适量的盐,加入适量的味精,少量的食用油,放入葱花拌匀即可。
冬瓜海米汤食材:冬瓜1块,海米1把,香菜1颗调料:盐,鸡精,香油做法:1、冬瓜去瓤后切片备用;2、海米用水浸泡,洗净后备用;香菜洗净切香菜末;3、锅中倒1勺油,油热后将海米下锅炒熟,然后再将切好的冬瓜下入锅中翻炒均匀;4、然后根据需要添水,想多喝汤就多添些水,大火煮开后根据个人口味加盐调味;5、然后转小火再煮10分钟左右,加鸡精和香菜末,关火后点香油即可。
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关于排骨冬瓜汤怎么炖最好喝到此分享完毕,希望能帮助到您。
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