大家好,今天来为大家解答新鲜竹笋的处理方法和做法这个问题,包括新鲜竹笋的处理方法和做法?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
1.将笋子剥皮清洗干净,先切片,再切丝。
2.锅里水煮开,把笋子放开水里烫一会。
新鲜的笋子会有涩味,用开水烫一下除一下水,笋子会更鲜美。
3.瘦肉洗干净,切片后再切丝,放生抽、盐、淀粉拌匀后腌制20分钟。
榨菜洗干净,也是先切片后再切丝,备用。
4.准备一个碗,碗里放糖,盐、生抽、淀粉、水,调出调料汁。
生姜,大蒜,花椒洗干净切碎,花椒6颗备用。
5.都准备好了以后,接下来开始炒肉丝了。
锅烧热后用小火,放油,下肉丝翻炒,当肉丝变颜色后关火起锅装碗待用。
6.炒肉的锅要洗干净后再炒下一个,锅清洁干净后烧热,放油,把大蒜,生姜,花椒,干辣椒炸香。
下笋子快速翻炒,一分钟左右,下榨菜丝一起继续翻炒,炒几下以后,就下入肉丝,炒匀后,就可以加调料汁了。
7.笋子、榨菜、肉丝翻炒几下后接着就倒入调料汁,加入调料汁后快速翻炒,让它们炒拌均匀,汤汁收完,就可以关火起锅了。
再撒上葱花,一盘榨菜瘦肉炒笋丝就完成了。
尝尝味道真的很鲜美爽口。
用料新鲜竹笋 3根清水 适量做法步骤步骤 1新鲜的笋去掉外皮和老的不能食用的部分,笋头、嫩的,竖切。
步骤 2稍微有一点老的、笋头,横切。
步骤 3锅里加水盖过竹笋,开大火煮15分钟,捞出,放冷水里冷却,多换几次水,直到完全冷却,再次装满水泡着竹笋,盖上盖子,期间多换水,泡2~3天,水变清澈了,就可以捞起来,炒五花肉了。
剥去外皮后,开水汆一下,清水漂凉,去涩味即可,切丝、小段、滚刀、薄片,看个人喜好。
炒、红烧、凉拌、做汤均可。
对新鲜竹笋不正确的处理方法,会使人接触到有毒物质氰化氢,对人体造成损害。
所以一定要使用正确的方法处理竹笋的种类有八九十种,一般分为春笋、冬笋、鞭笋和干笋(玉兰片)。
它是一种营养丰富的食品,具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多纤维等特点,含有16种氨基酸。
此外,竹笋中还含有胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁等矿物质。
竹笋吃法很多,荤素皆宜,可煮食、可清蒸、可爆炒、可做汤;1、竹笋菜。
把竹笋分半切成片,并以盐调味炒出来,然后把肉用调好的佐料炒出来,把泡的香菇和石耳切成丝,把青椒分半并切成细丝,在炒的肉里放香菇、石耳、青椒炒后,放在冲白面的水里煮熟,并与炒好的竹笋混在一起盛在碗里即可食用。
2、梅菜竹笋。
将梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开,先用水煮熟,再取出切条;用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋同炒,加入调味料,小火烧20分钟,汤汁微干即可盛出。
3、鲜笋粥:取粳米100克,淘净,将鲜笋150克切丝,入锅中共煮成粥,吃时调入白糖或细盐少许即成。
。
关于新鲜竹笋的处理方法和做法到此分享完毕,希望能帮助到您。
文章已关闭评论!
2024-09-20 14:51:38
2024-09-20 14:48:41
2024-09-20 14:44:24
2024-09-20 14:39:32
2024-09-20 14:36:29
2024-09-20 14:31:48
2024-09-20 14:26:58
2024-09-20 14:22:11