大家好,今天来为大家解答洋芋的做法这个问题,包括洋芋辅食做法?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
以下是简单的洋芋辅食做法:所需材料:- 马铃薯 1个- 胡萝卜 1根- 菜花适量- 橄榄油适量- 鸡肉泥、牛肉泥或其他肉泥适量- 水适量制作步骤:1. 马铃薯和胡萝卜去皮,切成小块,菜花撕成小朵。
2. 将切好的马铃薯和胡萝卜放入蒸锅中蒸熟,菜花也可以一起放进去蒸熟。
3. 将蒸熟的马铃薯、胡萝卜和菜花放入搅拌机中,加入适量的水和橄榄油,搅打成细腻的泥状。
4. 取出适量的洋芋泥,加入肉泥,搅拌均匀。
5. 把搅拌好的洋芋泥放入碗中,用微波炉或蒸锅加热,热至适宜的温度即可。
这道洋芋辅食简单易做,口感细腻柔软,营养丰富,适合宝宝食用。
注意在烹制过程中,要确保食材的卫生和新鲜度,以及避免加入过多的盐和其他调味料。
材料:大洋芋4个,辅料:蜂蜜、牛奶各适量。
做法 1.土豆洗净,上笼屉蒸熟。
2.取一个干净的碗,加入牛奶、蜂蜜、少量盐,搅拌均匀。
3.蒸熟的土豆去皮后,用汤勺碾压成土豆泥,放入干净的大碗中。
4.倒入调好的牛奶蜂蜜汁,按同一方向不断的搅动,搅拌均匀。
5.将搅匀的土豆泥倒入一个干净的盘子中即可上桌。
材料:土豆200克,奶酪适量,食盐适量,花椒水以及黑胡椒少许做法:1、先将土豆去皮切成片,放在流动水下几秒钟,洗掉多余的淀粉。
2、将切好的土豆片放在蒸锅中,隔水蒸熟。
3、蒸好后将土豆片取出,然后晾凉,装入食品保鲜袋里面,用擀面杖压成土豆泥。
4、加入奶酪、食盐、花椒水以及黑胡椒5、加入另煮好的鸡汤到土豆泥里面,搅拌均匀之后,再放入蒸锅蒸10分钟即可。
食材:熟的土豆两个,小苹果一个,柠檬汁少许、洋葱碎50克、豌豆玉米胡萝卜丁100克,盐1克、亚麻籽油8克、现磨黑胡椒1克、奶酪粉5克、淡奶油50克,桑葚糖浆30克。
黑加仑干、蔓越莓干用酒浸后待用。
工具:微波炉、压土豆泥铲子、切洋葱圆刀。
制作方法:1.把土豆压成泥状。
2.苹果带皮切成小丁。
3.蔬菜丁微波加热2分钟。
4.淡奶油打发。
5.充分混合一部分土豆泥、蔬菜丁、洋葱碎、苹果碎、柠檬汁、黑胡椒、盐、亚麻籽油、奶酪粉。
装在一个小碗中,倒扣在洁净的盘子中,就可食用了。
此为咸味蔬果土豆泥。
6.打发的淡奶油和土豆泥,放入盘中,点缀上黑加仑干、蔓越莓干、淋上桑葚糖浆,即为甜味果香土豆泥。
一、洋芋米糊(适合4个月+)原料:洋芋50g、米粉10g、温水150-200ml。
做法:1. 洋芋去皮洗净后切片;2. 将洋芋片煮熟;3. 洋芋加温水打成洋芋泥;4. 加入米粉拌匀后,上锅蒸5分钟。
二、苹果洋芋泥(适合6个月+)原料:洋芋1个、苹果泥2勺1.洋芋去皮洗净,切成小块放入锅内,加入适量的水煮熟或在蒸锅中蒸熟。
2.熟后用汤匙或捣泥棒捣成泥状。
3.苹果刮出2勺果泥,与洋芋泥混匀即可。
TIPS:还可以把将苹果换成香蕉、胡萝卜,只要适当的搭配都很有营养。
关于洋芋的做法到此分享完毕,希望能帮助到您。
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