煲什么汤可以美容养颜 孕妇汤水排行榜？

大家好，今天来为大家解答煲什么汤可以美容养颜这个问题，包括孕妇汤水排行榜？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

孕妇汤水排行榜？

1、鸡腿番茄汤先将鸡腿放入开水中焯几分钟后捞出，切成块，将洗干净切好的番茄、胡萝卜、黄豆芽、大白菜、洋葱和切好的鸡腿都放进锅内，再加入适量水煮开后后再煮2个小时即可。

这款汤可以补充大量的维生素和蛋白质，可以有效的缓解怀孕初期的妈妈食欲不振的现象。

2、山药番茄豆腐汤食材：西红柿、豆腐、盐、鸡精、葱、调和油。

做法：豆腐切块，鸡蛋磕入碗中。

锅热油，放入蛋液，摊成圆蛋皮，出锅。

山药削皮切片，番茄切块，葱切末，蛋皮切细条。

放入适量水，再放入盐，继续翻匀后，烧开。

放入豆腐、蛋皮，盖上盖用大火烧开，最后撒上葱花，即可盛盘享用。

3、红枣百合银耳羹食材：银耳15g、百合20g、红枣30g、冰糖50g、枸杞子10g。

做法：银耳提前泡发，洗净备用。

百合隔夜泡发，红枣洗净用冷水浸泡。

银耳倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开转小火炖煮20分钟。

倒入百合，炖煮10分钟。

接着加入红枣，炖煮30分钟。

最后加入冰糖、枸杞子煮5分钟左右，即可盛盘享用。

4、海带排骨汤将斩好的排骨放入开水锅中焯烫去血，再将洗干净泡好的干海带、花生、和排骨放入加了适量水的锅中，用大火煮开后改用小火煮2个小时即可。

这款汤可以起到促进胎儿生长发育的作用哦，各位准妈妈们可以多喝哦。

5、莲藕花生排骨汤将排骨放入开水中焯烫去血，再将洗好的莲藕切好，往锅中加入洗好的花生，蚝豉，红枣和切好的莲藕、排骨，再加入适量的水用大火烧开后再转小火煮2个小时即可。

这款汤营养丰富，也很适合孕妇喝哦。

6、芡实赤小豆田鸡汤将切好的田鸡、瘦肉放到开水中煮几分钟后捞出洗去血污，再将泡好的陈皮、芡实、赤小豆和田鸡，瘦肉一起放入锅里加适量水煮开后再用小火煮2个小时。

这款汤水有补虚利水的作用，对于中后期有点水肿的准妈妈们是有非常好的效果的哦。

让女人皮肤又白又嫩的六款养颜汤？

1. 银耳红枣汤：将银耳、红枣、枸杞、冰糖一起煮成汤，具有滋润肌肤、美白肤色的功效。

2. 莲子百合汤：将莲子、百合、桂圆、红枣煮成汤，有助于调理肌肤，让肌肤变得细腻有光泽。

3. 桑葚莲子汤：将桑葚、莲子、红枣一起熬煮，富含维生素C和胶原蛋白，能够使肌肤焕发光彩。

4. 枸杞山药汤：将枸杞、山药、红枣一起煮成汤，有助于滋养肌肤，使肌肤变得细腻有弹性。

5. 绿豆红枣汤：将绿豆、红枣一起煮成汤，具有清热排毒、美白肌肤的功效。

6. 黑木耳红枣汤：将黑木耳、红枣、冰糖一起煮成汤，富含胶原蛋白，有助于滋润肌肤，改善肤色。

以下是六款养颜汤，可以让女人皮肤又白又嫩：1. 霸王花排骨汤——清火润肺、补气，可以经常食用。

2. 虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。

3. 土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。

4. 红枣桂圆枸杞汤——补血养颜，适合女性朋友食用。

5. 银耳莲子汤——滋阴润燥，适合干燥肌肤的女性朋友食用。

6. 燕窝雪梨汤——滋润肌肤，适合干性皮肤的女性朋友食用。

关于煲什么汤可以美容养颜到此分享完毕，希望能帮助到您。