燕麦片粥的做法 燕麦粥要怎么煮？

大家好，今天来为大家解答燕麦片粥的做法这个问题，包括燕麦粥要怎么煮？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

燕麦粥要怎么煮？

用料粗制燕麦片 1茶杯（5人食）水 3茶杯盐 一撮牛奶（可不加） 一点点蜂蜜（可不加） 一点点转自Jamie Oliver- 燕麦粥的5种做法的做法步骤步骤 1space纯奶手撕吐司的做法 步骤1煮一锅最基础的燕麦粥： 燕麦片和水的比例1:3 用小火煮10-15分钟 期间用勺子不停搅拌 最后可以加一点牛奶、一点蜂蜜或糖浆增香步骤 2space纯奶手撕吐司的做法 步骤1焦糖牛奶版： 在盛出的一碗热气腾腾的燕麦粥上面撒上满满一层brown sugar，随后静置一会儿，让糖形成一层类似于焦糖的脆皮 用勺子压出菱格，再撒上一勺牛奶步骤 3space纯奶手撕吐司的做法 步骤1经典Golden syrup版： 直接撒上一坨golden syrup完事步骤 4space纯奶手撕吐司的做法 步骤1香香甜甜软软版： 在燕麦粥里加入poppy seeds、椰子粉、肉桂粉、小半根压碎的香蕉，搅拌均匀 再加几片香蕉和几滴golden syrup装饰步骤 5space纯奶手撕吐司的做法 步骤1水果版： 用锅加热树莓，压出汁，加点糖，撒在燕麦粥上面步骤 6space纯奶手撕吐司的做法 步骤1巧克力版： 在燕麦粥里混入巧克力粉，搅匀 用一勺marmalade装饰。

    1. 首先，将燕麦洗净，放入锅中，加入水，煮至滚。

     2. 加入适量的盐，大火煮开，转小火，煮至燕麦熟透，粥稠度可自行掌握，熄火即可。

     3. 可以根据个人口味，加入谷物、核桃仁或蔬菜来搭配，煮熟即可。

燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;2.冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸;4.然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。

皮蛋鸡茸燕麦粥 1、将约20克鸡肉（瘦肉亦可）切成茸。

皮蛋一个切成小块。

可在前一天晚上切好，保存在冰箱中。

 2、在小锅中加入一杯（约200毫升）水和40克燕麦片，打开火，并加入准备好的鸡肉茸和皮蛋。

 3、煮开后转中火约一分半钟，关火。

依个人喜好用少量盐或鸡精调味即成。

 4、配以一个水果（约100克）便成为一份营养均衡的早餐。

也可将100毫升冷冻的鲜牛奶直接冲入刚煮好的燕麦粥中，即降低粥的温度，又能够使口感更滑爽。

燕麦米不要洗头，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素。

我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其组成粥。

加1:15的比例的水煮水可以适当调多1.1:20的比例。

效果最好，不要煮的太稠了，刚开始大火煮粥，倒水，开的时候开温火，只要水在翻滚就可以了。

水开后盖子半盖住，不然水会慢出来，温火煮45~60分钟，刚开始水会有些浑浊，20分钟后水开始变白。

45分钟以上米汤就会成牛奶状的乳白色，这时就可以了。

关于燕麦片粥的做法到此分享完毕，希望能帮助到您。