大家好,今天来为大家解答冬瓜汤怎么做好吃这个问题,包括清炖冬瓜汤怎么炖比较好喝呢?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
配料:冬瓜300克,清汤1000克,绍酒1茶匙,盐、味精、胡椒面各适量,面粉1汤匙。
做法:1、将冬瓜去外皮,去瓤、籽,洗净后先切成大薄片,每片留一端相连再切丝,切成木梳状,将切好的冬瓜片均匀地沾一层面粉,平铺在盘中待用;2、将加工好的冬瓜片逐片放入开水锅中烫透,捞出后在凉白开中过凉,沥干水分后放入容器中待用;3、炒锅置旺火上,倒入清汤烧开,将部分烧开的清汤倒入盛有冬瓜片的容器,将冬瓜片浸泡入味;4、将炒锅中余下的清汤烧开,加入盐、味精、绍酒和胡椒面搅匀,倒入汤盆里,再把浸泡好的冬瓜片捞出放在汤盆中即可。
原料:裙带菜50克、豆腐300克、豆腐干100克、芝麻1勺、葱末1勺、红醋姜丝1勺、骨汤500克、鸡蛋面100克、清水适量、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。
做法:1、群带菜洗净切块、豆腐切块、豆腐干切条备用。
2、骨汤,加入适量清水煮开。
3、下入豆腐、裙带菜、豆腐干,大火煮开。
转文火煮10分钟,加盐、胡椒粉调味。
4、另起一锅,烧开水,下入鸡蛋面,煮到八成熟,捞入大碗中。
5、浇上沸腾的裙带菜豆腐汤。
6、撒上葱末、芝麻、红醋姜丝即可。
用料:冬瓜半个,海米3克,鸡蛋2个配料:香菜3克 花生油10克 盐4克 味精3克 大葱3克 姜2克。
烹饪步骤:1.冬瓜去瓤洗净,切成瓦棱形的片;2.把鸡蛋打入碗内,并搅拌均匀;3.海米放在碗内,用开水浸泡软,洗净杂质备用;4.炒锅放在火上,放入花生油烧热,下入葱、姜丝、海米拌炒;5.加入鸡汤熬10分钟,再放入冬瓜片煮5分钟;6.加入精盐、味精,淋入鸡蛋液,盛在汤碗内,撒上香菜末即成。
冬瓜汤是用冬瓜为主要食材做成的家常汤菜,口味清新,营养丰富,有开胃消食、利水通便等作用,冬瓜可以和排骨、海带、虾仁等一起炖汤喝,夏天喝上一碗冬瓜汤,还能消暑解渴,尤其适合食欲不振的人群食用。
这里推荐六种营养又好喝的做法。
一 排骨冬瓜汤材料:猪排骨、冬瓜、盐、鸡精、胡椒粉。
做法:1、排骨剁小块,用温水煮开,去血汤;2、冬瓜去皮去籽,切成小块,入开水汆一下捞出;3、锅内放水,放入排骨煮开,用小火炖烂;4、排骨煮到八成熟时,将冬瓜放入汤内同煮;5、加适量盐、鸡精、胡椒粉,即可。
二 陈皮冬瓜汤 材料:冬瓜、鲜香菇、陈皮、盐、白砂糖、姜、味精、香油。
做法 :1、冬瓜去皮切成块,在沸水中稍煮,捞出浸冷沥干;2、陈皮浸软,除去果皮瓤,冬菇去蒂浸软洗净;3、用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片,将汤煮沸倒入锅内;4、盖上盖子,放入蒸笼蒸约1小时,加入精盐、香油调味,即可。
三 虾皮冬瓜汤 材料:冬瓜、虾皮。
做法:1、冬瓜洗净去皮,切成片,姜切成片;2、砂锅放水,倒入冬瓜和姜;3、冬瓜煮到透明,倒入虾皮煮五分钟;4、散上蒜苗,即可食用。
四 紫菜海带冬瓜汤材料: 紫菜、水发海带、冬瓜、绍酒、精盐、味精、葱结、姜片、豆油。
做法:1、将紫菜用冷水泡软,去除泥沙,放入锅内;2、加少许水和绍酒、葱结、姜片,用中火煮至酥烂;3、海带切成菱形块,冬瓜去皮及籽,洗净切块;4、炒锅上火,放入豆油烧至五成熟,加入冬瓜、海带煸炒2分钟;5、放入开水,用大火煮半小时,再放入紫菜及原汤;6、用大火煮15分钟,待瓜烂时,放入精盐、味精即可。
五 冬瓜豆腐汤材料:冬瓜、豆腐、食用盐、食用油、酱油、香葱。
做法:1、冬瓜清洗干净去皮后切成块备用。
2、香葱洗净切成小粒状备用,豆腐切成块备用。
3、加少量油热锅,然后往锅中倒适量水,放入冬瓜煮20分钟左右。
4、水开后倒入豆腐继续煮至熟。
5、然后根据自身爱好放适量葱花,盐和酱油。
6、最好再煮3-5分钟即可。
六 茼蒿冬瓜汤 食材:冬瓜250克,茼蒿150克。
少许葱花,盐,油。
做法 :1、先将茼蒿摘洗干净,冬瓜去皮洗净切片备用。
2、锅内放适量清水开火烧开 倒入冬瓜片加锅盖烧开,约烧开5分钟。
3、再倒入洗净的茼蒿,加入适量的盐,加入适量的味精,少量的食用油,放入葱花拌匀即可。
冬瓜海米汤食材:冬瓜1块,海米1把,香菜1颗调料:盐,鸡精,香油做法:1、冬瓜去瓤后切片备用;2、海米用水浸泡,洗净后备用;香菜洗净切香菜末;3、锅中倒1勺油,油热后将海米下锅炒熟,然后再将切好的冬瓜下入锅中翻炒均匀;4、然后根据需要添水,想多喝汤就多添些水,大火煮开后根据个人口味加盐调味;5、然后转小火再煮10分钟左右,加鸡精和香菜末,关火后点香油即可。
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关于冬瓜汤怎么做好吃到此分享完毕,希望能帮助到您。
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