大家好,今天来为大家解答冬瓜海带汤的做法这个问题,包括阿飞冬瓜海带的做法?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!
阿飞冬瓜海带汤的具体做法如下:食材:冬瓜200克、海带100克、陈皮5克、精盐适量、香油适量、葱姜适量步骤:将冬瓜去皮切成块,海带提前泡发,清洗干净后切成条状。
锅中加水,将冬瓜和海带一起放入锅中,加入葱段和姜片,大火烧开后转小火煮15分钟。
加入精盐调味,再煮5分钟,最后加入香油即可出锅。
以上是阿飞冬瓜海带的做法,可根据口味和需求适当调整用料。
1、冬瓜骨头海带汤2、冬瓜骨头海带汤,很小清新的一道汤,家庭做法也是超简单的,也很有营养。
冬瓜中含有丰富的钾元素,有清热解毒、利尿消肿的作用;排骨中含有丰富的矿物质和多重微量元素;海带含有丰富的钾和钙,可降低血压和补充钙质,三者一起煲汤可以补钙,可以补充人体内的水分,促进人体的新陈代谢。
这道汤我比较喜欢在夏季的时候煲,主要看中冬瓜的清热解毒。
3、还可以根据个人口味和习惯加入一些其他的食材,不仅能够提升冬瓜排骨汤的口感,也大大增强了冬瓜排骨汤的营养价值。
答案是冬瓜炖排骨冬瓜炖排骨汤。
含有丰富的蛋白质、维生素,可以补身体。
制作步骤: 1、排骨洗干净切块。
2、姜片几块,葱花少许。
3、冬瓜切块备用。
4、排骨放入温水中煮开,去掉浮沫,清洗干净,水中倒少许料酒-起煮。
5、 洗干净沥干的排骨倒入砂锅中, 放入几块姜片,倒入适量的清水中火一起煮30分钟。
6、 煮30分钟过后,看到排骨汤已成奶白色时,倒入准备好的冬瓜一起再煮10分钟。
7、调入适量的盐,鸡精即可出锅。
8、盛入碗里,喜欢的可以撒点葱花就可以喝汤了。
猪蹄材料:冬瓜400克,猪蹄200克,生姜1块,香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。
做法:1、猪蹄洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分。
2、生姜洗净拍松;冬瓜切厚片。
3、砂锅中放入清水,加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待猪蹄熟透后加入冬瓜片。
4、冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。
6、关火,滴入5滴麻油,撒入香菜段,轻轻推匀,盛入汤碗中,点缀香菜叶即可。
关于冬瓜海带汤的做法到此分享完毕,希望能帮助到您。
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