红枣银耳莲子羹怎么做 银耳红枣莲子羹的做法？

大家好，今天来为大家解答红枣银耳莲子羹怎么做这个问题，包括银耳红枣莲子羹的做法？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

银耳红枣莲子羹的做法？

1、做法：红枣10分钟洗净备用；莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；枸杞泡1分钟后洗净备用；银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。

2、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。

3、红枣银耳莲子汤是一款食补粥品，银耳富有天然特性胶质，再加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，具有美容养颜的效果。

红枣银耳莲子汤的家常做法？

用料：银耳 一小朵，莲子 适量，红枣 10来个，黄冰糖 适量，枸杞 少许。

步骤：1、银耳、莲子冷水浸泡2小时；2、银耳剪去黄蒂，切碎，莲子掰开去掉芯；3、银耳、莲子先放砂锅，加满水，大火煮开，小火满煨30分钟；4、加入去了核的红枣，黄冰糖，焖10分钟；5、出锅前，放点枸杞，美容养颜又好喝的银耳莲子汤就做好了！。

红枣银耳莲子羹的做法？

1、做法：红枣10分钟洗净备用；莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；枸杞泡1分钟后洗净备用；银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。

2、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。

3、红枣银耳莲子汤是一款食补粥品，银耳富有天然特性胶质，再加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，具有美容养颜的效果。

红枣银耳莲子汤的家常做法？

用料红枣 500克，莲子 50克，银耳50克，黄冰糖 100克做法步骤步骤 1取50克莲子用温水浸泡1小时，银耳50克，提前泡发四小朵备用步骤 2检查浸泡好的莲子，拔掉漏鱼的莲心。

步骤 3将红枣莲子一起煮沸，捞去浮沫，然后清洗干净。

步骤 4红枣加入水（没过红枣)，再加入冰糖煮沸。

步骤 5加入莲子再次煮沸，然后转小火焖15分钟，加银耳焖20分钟步骤 6红枣和莲子，连汤带水一起倒入汤碗中浸泡至完全冷却。

食材准备：银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞制作步骤：1、红枣10分钟洗净备用；红枣银耳莲子汤2、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；3、枸杞泡1分钟后洗净备用；4、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用；5、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。

关于红枣银耳莲子羹怎么做到此分享完毕，希望能帮助到您。