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减肥用什么好减脂吃橄榄油还是椰子油？

大家好，今天来为大家解答减肥用什么好这个问题，包括减脂吃橄榄油还是椰子油？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！减脂吃橄榄油还是椰子油？在减脂方面，椰子油比橄榄油更有效。椰子油中含有中链脂肪酸(MCT)，能够提高代谢率，在没有增加总热量的情况下帮助提高脂肪燃烧...

健身梦回百科 2024-04-09 08:48:45

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