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2公里走路要多久 2.3公里步行要多少时间?

健康 编辑:梦回百科 日期:2024-02-02 09:20:11 101人浏览

大家好,今天来为大家解答2公里走路要多久这个问题,包括2.3公里步行要多少时间?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!

2.3公里步行要多少时间?

步行分成人和儿童,成人腿长,耐力好,适合长距离步行;儿童腿相对要短一些,耐力不足,不宜距离过大。

成人一般步幅在80厘米左右,步速每分钟约100步,其时速约4.8公里; 儿童一般步幅为60厘米左右,步速每分钟约70步,其时速约2.5公里; s=vt s代表步行的路程,基本单位是米,常用有千米、厘米等;v代表步行时速,基本单位是米/秒,常用的还有千米/小时,厘米/秒等;t代表步行时间,基本单位是秒,常用的还有小时,天等;t=s/v,步行2.3公里成人需要时间t=2.3÷4.8=0.48(小时)=28(分钟)儿童界要的时间t=2.3÷2.5=0.9(小时)二54(分钟)2.3公里步行,儿童约需54分钟,成人需时约28分钟。

2.3公里步行大概需要30分钟左右。

一般为20分钟左右,不同步行速度,有不同时间。

2公里走路要多久 2.3公里步行要多少时间?

正常人的步行速度如下:散步,1.5-1.8km/h。

步行,4.5-6km/h。

快走,6-7.5km/h。

在没有机械和畜力的原始时代,人的行走速度指标几乎和如今社会的国民经济景气指数一样重要。

每天10分钟快步行走不但对身体健康有极大益处。

十一公里走路走多久?

十一公里走路需要3到4小时。

实际时间要根据自己身体健康条件来决定,如果身体好,那可能时间会缩短,如果身体稍差,那时间可能会延长。

拓展资料:步行是人类基本的活动方式之一,似乎整个人体结构就是为步行设计的,步行被公认为世界上最好的运动。

许多临床实践证明,在中老年人中流行的“三五七步行法”,即每天走1或2次,每次走30分钟以上的路程。

每周步行5次,运动量即运动后的心率控制在每分钟170次-年龄数,能使糖尿病的发病率下降50%。

呼吸、吸吮、肢体活动是与生俱来的本能活动,在此基础上。

人类逐渐学会了步行、体操、舞蹈步行具有强大的自身免疫功能,祖先凭此赖以生存与发展。

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