一公斤多少大卡 g和卡换算？

大家好，今天来为大家解答一公斤多少大卡这个问题，包括g和卡换算？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

g和卡换算？

1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳。

7700大卡=1公斤=2斤=1000g，1大卡=0.1298g=0.0002596斤。

kcal是热量单位千卡的符号，千卡也叫做大卡。

热量单位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水温度升高1℃所需的热量（符号kcal）。

卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1 g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。

卡路里（calorie）是能量单位，如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。

国际标准的能量单位是焦耳（Joule）。

1大卡=1000卡路里1g(人体)脂肪=9大卡能量(KJ)=蛋白质(g)*17+脂肪(g)*37+碳水化合物(g)*17国际统一单位，即焦耳(J)，或卡(cal)。

l卡（kcal）指1000g纯水的温度由15℃上升到16℃所需要的能量;1焦耳(J) 是指用1牛顿 (N)力把lkg物体移动lm所需要的能量。

“千焦耳”(kJ)； “兆焦耳”(mega MJ)。

1kcal=4.184kJ 三大产热营养素卡价 碳水化合物：17.15kJ (4.0614kcal) 脂肪：39.54 kJ (9.3171 kcal) 蛋白质：16.7kJ (4.0613 kcal)。

一千两百卡相当于几斤？

一千两百卡相当于133斤。

1克脂肪=9大卡热量100大卡=100/9=11.1克100千卡=11.1千克（即22斤）正常减肥是代谢脂肪，因此如果按照脂肪计算，需要代谢7700大卡的脂肪才可以减掉一公斤的重量，按照比例换算，100千卡的热量，大概相当于26克的重量。

因此如果较快速减肥，建议每天需要通过运动消耗150克脂肪，大概需要消耗600千卡的热量，只是粗略计算，受到很多因素影响。

100卡是多少斤肉？

100kcal等于22斤1克脂肪=9大卡热量100大卡=100/9=11.1克100千卡=11.1千克（即22斤）正常减肥是代谢脂肪，因此如果按照脂肪计算，需要代谢7700大卡的脂肪才可以减掉一公斤的重量，按照比例换算，100千卡的热量，大概相当于26克的重量。

因此如果较快速减肥，建议每天需要通过运动消耗150克脂肪，大概需要消耗600千卡的热量，只是粗略计算，受到很多因素影响。

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