如何瘦肩宽 怎么把衣服肩宽改小？

大家好，今天来为大家解答如何瘦肩宽这个问题，包括怎么把衣服肩宽改小？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

怎么把衣服肩宽改小？

衣服肩宽也是能改的，只需要标出正常的肩膀位置，然后沿着原先袖子的弧度把多余的部位剪掉，然后再将袖子接好就可以。

要注意不要剪掉太多，不然接好之后可能会有些瘦。

可以先把衣服穿在身上，用粉笔在肩头的部位做一个记号，看看自己肩膀最末端到哪个位置。

然后把衣服脱下来，按照肩膀和袖子接口的弧度来画一条线，这条线一定要画好，按照正常的弧度，画到外面的部位是要剪掉的，不要一次性剪掉太多，不然很容易变瘦。

用剪刀将多余的部位剪掉，两边袖子要做的对称一些。

剪掉之后再穿到身上看一下，合适的话就可以不用继续剪了。

然后再将原来的袖子和袖口接好就可以了。

需要注意的是缝针的时候一定要让针脚尽量密实一些，如果会用缝纫机的话尽量用缝纫机来缝制，效果更好。

衣服肩宽改动的方式其实很简单，最重要的就是量好尺寸，不然可能会出现差错。

准备材料：需要改进的衣服，别针，笔，剪刀。

一、首先将衣服正常穿在身上，用粉笔在自己肩头的部分做一个记号。

二、然后把衣服脱下来，沿着原先的弧度把整个袖子剪掉，用粉笔延长刚才做的记号。

三、用剪刀剪掉刚才做的记号弧度线外多余的肩部布料。

四、把剪掉的布料拿到另一个肩头做对比，同样剪掉另一头多余的布料。

五、拿一个平时穿的大小适合的衣服的袖子来对比这个大的袖子，做好记号，剪掉多余的部分。

六、接着把袖子从里向外装进衣服的肩头里，用别针固定好。

七、用缝纫机把衣服的袖子缝合起来，以及把袖头和袖子缝合起来，就完成了肩宽的改小。

肩宽的女生怎么瘦肩？

让肩膀变窄方法一，有氧运动如果你的肩膀非常宽厚话，说明是具有肥胖性的特征，这就需要坚持做一些有氧运动，这样不仅可以帮助肩膀变窄，同时也会让整体变瘦，一举两得，何乐而不为。

让肩膀变窄方法二，饮食控制很多看起来壮硕的女生可能是因为饮食量太大，饮食习惯不规律，所以想要肩膀变窄的话一定要控制好饮食，一日三顿一定要很规律，每顿也不可以吃太多，零食饮料要忌口，这样长期坚持下来一定可以减少体内脂肪，这样肩膀也会瘦下来。

关于如何瘦肩宽到此分享完毕，希望能帮助到您。