spf是什么意思 防晒霜上标识的SPF和PA值是什么意思呢？

大家好，今天来为大家解答spf是什么意思这个问题，包括防晒霜上标识的SPF和PA值是什么意思呢？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！

防晒霜上标识的SPF和PA值是什么意思呢？

1.SPF的指数大小是用来代表抵抗UVB的时间和强度，用通俗点的话来说就是该防晒霜的防晒能力，举个例子，防晒系数为1（即SPF1）代表能防止肌肤被晒伤的有效时间为15分钟的样子。

2.PA的指数小大是抵抗UVB的时间和强度，用通俗的话来说就是防止肌肤被晒黑的能力哦。

3.一般是SPF的指数越高然后防晒能力就越强，PA的指数+号越多就是防晒霜防止被晒黑的能力越强，目前市面上PA+++是最强的。

防晒霜的数字越大越好吗：虽然防晒霜的数字越大防晒度越强，但其实防晒强的产品也不一定适合每一个人哦。

目前市面上防晒霜的系数越大几代表该防晒霜的防护度越好，但是一般要分紫外线强度来决定适合自己的防晒产品。

比如在长期在室内的话一般SPF10、PA+就是足够了；经常在户外活动、还有易黑体质的话最好选择SPF20、PA++左右的产品；当然去海边玩或者是烈日工作下的人SPF30、PA+++才够用呢；所以一般情况下还是建议大家使用SPF15-25、PA++左右的产品最为合适呢。

因为防晒数字越高，其实对肌肤的的负担也越高，要是没有吸收那么多紫外线对待皮肤也是一种危害呢，大家应该要多多研究哦。

如何正确选择适合自己的防晒产品：1.首先当然是确定自己的肌肤类型，油性？干性？中性？或者是敏感肌呢。

2.敏感肌是最脆弱的，通常选择植物配方以及含有二氧化钛的物理性防晒霜是最合适的，因为很温和，油性就选择乳状、水状类的清爽型，而感性就选择凝露状的就可以啦。

3.选防晒霜的时候不仅要看SPF还要看PA，毕竟防晒要看防晒强度以及时间，缺一不可，大家要根据自己的需求来选择。

4.防晒产品用完之后也应该要卸妆呢，毕竟防晒产品中的持久成分难以用洁面产品清洁干净，久而久之会堵塞毛孔呢，所以一定要注意清洁。

虽然防晒霜的作用很棒，但是大家为了更好的保护肌肤出门的时候也别忘了一些物理上的防晒呢，比如打伞、防晒衣等，毕竟长期有效的护理肌肤并不是一支小小的防晒能搞定的。

防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。

它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。

PA值是衡量防晒产品UVA的防护能力。

引入最小持续性黑化量来测试UVA的防护能力。

PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。

PA+代表有效，PA++代表相当有效，PA+++代表非常有效，+号越多，代表产品防晒黑的能力越强。

相关性如下:涂防晒霜的注意事项：1、阳光弱、暴晒时间短的时候：先清洁皮肤;用化妆水;如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液;擦SPF15左右的防晒霜。

阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。

2、涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

3、使用时间要恰当：防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。

防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

4、不要混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。

各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

5、注意防晒死角：涂抹普通防晒品的时候，一般会和普通的保养品一样注意避开眼周和唇部肌肤，所以，眼唇部肌肤一度成为“防晒死角，带防晒值的眼霜、唇膏是必须的，不要担心这些东西会给脆弱敏感的特殊部分肌肤压力，因为一定至少比**于日光下和承受普通防晒品的压力来得小。

但是选择上，最好还是选择物理防晒型的。

关于spf是什么意思到此分享完毕，希望能帮助到您。