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柠檬茶的做法 柠檬水的正确做法?

美食 编辑:梦回百科 日期:2024-05-31 10:36:17 103人浏览

大家好,今天来为大家解答柠檬茶的做法这个问题,包括柠檬水的正确做法?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!

柠檬水的正确做法?

步骤/方式1所有材料备齐步骤/方式2柠檬洗干净切片 ,不要太厚不要太薄步骤/方式3取一个干净的密封罐 ,底层铺上一层厚厚的白砂糖步骤/方式4一层柠檬一层白砂糖一层柠檬一层白砂糖步骤/方式5最后浇上一层蜂蜜 ,加温水然后密封, 放入冰箱冷藏步骤/方式6冷藏一晚后取出,可加三到五片步骤/方式7取薄荷叶若干 与冰块一起捻碎步骤/方式8加水加冰 就可以啦。

柠檬煮水的正确方法?

1、准备5个柠檬,柠檬一定要清洗干净,放点盐搓一搓,去掉表面的蜡质,多冲洗几遍,其中1个柠檬切片,其他4个柠檬对半切开。

2、把柠檬内的汁水挤出来,攥一攥,尽量攥得干净一些。

3、接着准备一个容器,加入3碗凉白开水,2勺白糖,搅拌均匀,让白糖融化开,糖分根据个人口味添加。

柠檬茶的做法 柠檬水的正确做法?

4、搅拌均匀以后,再把挤出的柠檬汁,一同倒入,混合在一起。

5、准备一个玻璃板,加入几块冰,几片薄荷叶,2片柠檬,准备一个滤网,将柠檬水过滤一下,倒入玻璃杯中,柠檬水就制作完成了。

制作柠檬水可以选择使用新鲜的柠檬切成薄片以后,使用40度以下的温水浸泡15分钟以上就可以饮用。

这种柠檬水可以有效的使柠檬中的营养价值稀释进水中,有利于被人体所吸收,而且不会破坏其中的维生素c。

如果选择使用40度以上的热水浸泡,可能会出现营养价值的流失。

除了维生素c以外,柠檬水之中的果酸、纤维素的含量也比较丰富,能够增进食欲。

煮水的正确方法如下:1、挑选新鲜的柠檬选用新鲜的柠檬这是泡制一杯柠檬水的首要条件。

因为新鲜的柠檬里面维生素C的含量更加高,对我们的身体更加有好处,新鲜的柠檬也可以避免营养元素的流失,食用起来对身体更有好处。

2、将柠檬洗净后切片泡水这一步也是比较重要的一步,需要将柠檬冲水然后洗净。

然后将洗净的柠檬切片,这里切片的时候要注意,最好连皮一起切,因为研究发现,柠檬中的营养成分在柠檬皮里面更加多,所以非但不能去掉皮,还要连皮一起吃,这样才能确保营养的充分释放。

3、调整水温这一步是关系到柠檬的营养价值到底如何的关键一步,这是因为水温太凉,柠檬的香气就泡不出来,但是水温太高,柠檬的营养价值最重要的部分维生素C就会流失,所以综合来说,水温应当在60℃左右最为合适,既不会破坏柠檬的营养价值,又保存了柠檬的香气,最适合我们饮用的口感。

关于柠檬茶的做法到此分享完毕,希望能帮助到您。

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