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二头肌有什么用 大曲杆和小曲杆练二头肌有什么区别?
大家好,今天来为大家解答二头肌有什么用这个问题,包括大曲杆和小曲杆练二头肌有什么区别?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!大曲杆和小曲杆练二头肌有什么区别?肱二头肌有长,短二头。小曲杆:更有利于短头。大曲杆:更有利于长头。很多人习惯于每次训练采用相同...
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2024-02-07 08:50:55
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