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素汤的做法大全家常汤 黄豆素汤的做法?

美食 编辑:梦回百科 日期:2024-09-19 10:24:23 103人浏览

大家好,今天来为大家解答素汤的做法大全家常汤这个问题,包括黄豆素汤的做法?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!

黄豆素汤的做法?

黄豆素高汤的做法步骤1.材料:黄豆200克、胡萝卜1根(约230克)、甜玉米1根(约230克)、干海带60克、干香菇30克2.所有材料洗净,黄豆浸泡8小时。

胡萝卜切滚刀块,玉米切成小块,干香菇泡软(保留香菇水),海带浸泡15分钟,撕成小块,海带上的白色物质是甘露醇,它是海带特有的美味要素,易溶于水,具有利尿、降压、消肿的功效,因此不宜过分用力搓洗和浸泡太长时间,以免营养和鲜味流失。

3.锅内放入所有材料、香菇水、适量清水,煮开后转小火煮2小时即可。

(水要放太多,否则味道不够鲜,煮后的黄豆可以在早餐时用来打豆浆喝)4.待汤晾凉后,倒入冰块盒子中放冷冻室,制成素高汤冰块,需要时取用。

素汤的做法大全家常汤 黄豆素汤的做法?

黄豆素汤的制作非常简单。

首先,准备好所需的食材,包括黄豆、赤小豆、红枣、鲜百合、薏苡仁和冰糖。

将这些食材都洗净备用。

接下来,将黄豆和赤小豆分别浸泡在清水中,大约需要两到三个小时,让它们充分吸水后更容易煮熟。

然后将它们与适量的水一起放入锅中,用中火煮沸。

当水开始煮沸时,将火调至小火,并加入红枣、鲜百合和薏苡仁。

继续煮约20分钟,直到黄豆和赤小豆变得柔软。

最后,加入适量的冰糖,搅拌均匀,继续煮5分钟使其融化。

然后熄火,让汤品自然冷却。

第1步.把四季豆洗净摘成小段,西葫芦洗净滚刀切块儿。

生姜切片、香葱切葱花。

第2步.锅烧热水,将四季豆放入滚水中焯一下,去除豆子的腥味。

第3步.另起一锅水,放入切好的生姜片,锅中加入一小勺鸡精,小半勺盐,1-2勺白砂糖,烧开水。

第4步.水烧开后放入西葫芦,煮到开始变色放入焯过的四季豆小火一起煮。

第5步.另取一个小碗,放入贵州干辣椒面,倒入适量生抽和醋,撒上葱花。

第6步.瓜豆汤煮好,关火装盘~。

四川家常素菜汤做法?

素汤做法多种多样,根据自己的口味、喜好来做,吃着更心满意足。

酸菜粉丝汤~最方便简单的做法,泡一把粉丝,捞一些酸菜切细用油炒香加水烧开,放粉丝、鸡精煮几分钟就可以了。

土豆丝酸菜汤~土豆切粗丝,酸菜同样切丝用菜油炒香(高汤忽略不炒),烧开后加土豆丝煮5分钟即可。

放味精。

菜心汤~菜心洗净切碎,加高汤煮开后加菜心、盐、姜沬,开三分钟加鸡精。

关于素汤的做法大全家常汤到此分享完毕,希望能帮助到您。

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